Utforske pannechakraet
De brynchakra , også kjent som det tredje øyechakraet, er det sjette primærchakraet i kroppen. Den er plassert i midten av pannen og er assosiert med intuisjon, innsikt og fantasi. Når dette chakraet er åpent og balansert, er vi i stand til å få tilgang til vår indre visdom og få klarhet i livet vårt.
Åpning av pannechakraet
Brynchakraet kan åpnes og balanseres gjennom meditasjon, visualisering og bekreftelser. Under meditasjon, fokuser på området mellom øyenbrynene dine og forestill deg et sterkt blått lys som stråler ut fra det punktet. Visualiser at dette lyset utvider seg og fyller hele kroppen din med en følelse av fred og klarhet.
Bekreftelser er også en effektiv måte å åpne og balansere brynchakraet på. Noen eksempler på affirmasjoner inkluderer: 'Jeg stoler på min intuisjon', 'Jeg er koblet til min indre visdom' og 'Jeg er åpen for nye muligheter'.
Fordeler med å balansere brynchakraet
Når brynchakraet er balansert, kan vi oppleve en rekke fordeler, for eksempel:
- Økt intuisjon
- Forbedret kreativitet
- Forbedret fokus og konsentrasjon
- Større klarhet og innsikt
- Dypere forbindelse til vårt åndelige selv
Å utforske og balansere brynchakraet kan hjelpe oss å få tilgang til vår indre visdom og få en større forståelse av livsformålet vårt. Med regelmessig praksis kan vi åpne oss for nye muligheter og oppleve en større følelse av ro og klarhet.
Brynchakraet er assosiert med fargen indigo. Det blir også ofte referert til somtredje øyeellertankesenter. Det er vår vei til visdom - å lære gjennom vårt individs erfaringer og sette dem i perspektiv.
Intuitivt resonnement
Vår evne til å skille virkelighet fra fantasi eller vrangforestillinger er i forbindelse med helsen til dette chakraet. Å oppnå kunsten å løsrive seg utover 'småsynthet' oppnås gjennom å utvikle upersonlig intuitiv resonnement.
Visuelt vindu
Det er gjennom et åpent brynchakra somvisuelle bilderer mottatt. Brynchakraet, på grunn av det visuelle aspektet, spiller en intrikat rolle i kunstverdenen, fantasien og kreativiteten generelt. Det brukes ofte til å vurderekunstnerens muse. Hvis vi kan forestille oss det, kan vi skape det!
Å drømme er en funksjon av pannechakraet
Brynchakraet ditt fungerer automatisk mens du er i dvale. Du kaller dens funksjondrømmer. Hvis du har det vanskeligsermed ditt tredje øye når du er våken kan du være sikker på at dette chakraet fungerer hvis du husker drømmene dine.
På baksiden, hvis du har problemer med å huske drømmene dine, kan du dytte brynchakraet opp mens du ligger i sengen før du legger deg i søvn. Bruk fantasien til å hisse opp bilder for å åpne opp forhenget. Jeg gjorde dette ofte som barn for å få flygende drømmer. Jeg kunne tenke meg å sitte på et magisk teppe og sykle til skolen med stil mellom skyene og gatene.
Chakra visualisering
Jeg anbefaler min guidede meditasjon Gjennombrudd for alle som er interessert i å sveve fra dypet av deres rotchakra gjennom alle chakraene og inn i himmelen. Denne guidede meditasjonen er ment å gjenvinne din personlige kraft.
Brow Chakra: Assosiasjoner
| Antall | seks (6) |
|---|---|
| Sanskrit navn | noen |
| Fysisk plassering | midten av pannen |
| Formål | handling av ideer, innsikt, sinnsutvikling |
| Åndelig leksjon | forståelse, virkelighetssjekkpunkt, løsrivelse, åpent sinn |
| Mentale/emosjonelle problemer | frykt for sannhet, disiplin, dømmekraft, evaluering, emosjonell intelligens, virkelighetsbegrepet, forvirring |
| Informasjon lagret inne i pannechakraet | se klart bilde (symbolsk eller bokstavelig), visdom, intuisjon, mentale fasiliteter, intellekt |
| Område av kroppsstyrt | hjerne, nevrologisk system, øyne, ører, nese, hypofyse, pinealkjertler |
| Krystaller / edelstener | lilla fluoritt, sugilitt, lapis |
| Blomsteressens | villhavre, dronning Annes blonder, madia |
| Matvarer som gir næring til pannechakraet | blåbær, røde druer, bjørnebær, bringebær, rødvin og druejuice, lavendel, valmuefrø, bynke |
Kilder
Åndens anatomiav Caroline Myss
Flower Essence Repertoryav Patricia Kaminski og Richard Katz
Lysets henderav Barbara Ann Brennan
Kjærlighet er i jordenav Melody
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en autorisert lege. Du bør søke rask medisinsk behandling for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer diett.
