Hva er de 7 store chakraene?
De syv store chakraene er energisentre plassert langs ryggraden som antas å påvirke fysisk, mentalt og åndelig velvære. Chakra er et sanskritord som betyr 'hjul' eller 'sirkel' og brukes til å beskrive de syv store energisentrene i kroppen. De syv chakraene er rotchakraet, sakralchakraet, solarplexuschakraet, hjertechakraet, halschakraet, tredje øyechakraet og kronechakraet.
Rotchakra
Rotchakraet, også kjent som Muladhara-chakraet, ligger ved bunnen av ryggraden. Det er assosiert med fargen rød og er assosiert med jordelementet. Dette chakraet er relatert til vår følelse av trygghet, stabilitet og jording.
Sakral Chakra
Sakralchakraet, også kjent som Svadhisthana-chakraet, ligger i nedre del av magen. Det er assosiert med fargen oransje og er assosiert med vannelementet. Dette chakraet er relatert til vår kreativitet, seksualitet og følelser.
Solar Plexus Chakra
Solar Plexus Chakra, også kjent som Manipura Chakra, er plassert i øvre del av magen. Det er assosiert med fargen gul og er assosiert med Fire-elementet. Dette chakraet er relatert til vår viljestyrke, personlige kraft og selvtillit.
Hjerte Chakra
Hjertechakraet, også kjent som Anahata-chakraet, ligger i midten av brystet. Den er assosiert med fargen grønn og er assosiert med Air-elementet. Dette chakraet er relatert til vår evne til kjærlighet, medfølelse og aksept.
Hals Chakra
Hals-chakraet, også kjent som Vishuddha-chakraet, ligger i halsen. Det er assosiert med fargen blå og er assosiert med Ether-elementet. Dette chakraet er relatert til vår kommunikasjon, sannhet og uttrykk.
Tredje øye Chakra
Det tredje øye-chakraet, også kjent som Ajna-chakraet, er plassert i pannen. Det er assosiert med fargen indigo og er assosiert med Light-elementet. Dette chakraet er relatert til vår intuisjon, innsikt og visdom.
Krone Chakra
Kronchakraet, også kjent som Sahasrara-chakraet, er plassert på toppen av hodet. Den er assosiert med fargen fiolett og er assosiert med bevisstheten
Chakraer er et individs energisentre som er assosiert med fysiske, mentale og emosjonelle interaksjoner. De er åpningene i en persons aura som lar livsenergi strømme inn og ut av. Funksjonen til et chakra er å vitalisere den fysiske kroppen og å få til utvikling av selvbevissthet.
Chakraer har blitt avbildet som en slags trakt med mindre trakter i trakten. De blir også ofte referert til som ser utlotusblomster.
De 7 store chakraene er rot, sakral, solar plexus, hjerte, svelg, panne og krone. Les videre for å lære fargene knyttet til hvert chakra og formålene de tjener.
Rotchakra
Assosiert med fargen rød, tjener rotchakraet til å justere sinnet med den fysiske kroppen. Med andre ord, for å bringe deg ned på jorden når du er på avstand. Dermed 'røtter' rotchakraet et individ i jordenergier.
Dette chakraet er fysisk plassert ved bunnen av ryggraden. Smerter i korsryggen, depresjon eller forstyrrelser relatert til immunsystemet kan være et tegn på at rotchakraet er ubalansert.
Hvis det er tilfelle, inkluderer matvarer som gir næring til rotchakraet gulrøtter, pastinakk, reddiker, løk, soyaprodukter, varm paprika og cayennepepper.
Sakral Chakra
Sakralchakraet er knyttet til fargen oransje eller rød-oransje. Dette chakraet utstråler kreative energier som gir næring til oppfinnsomme ideer. Den ligger mellom nedre del av magen og navlen. Sakralchakra er også relatert til følelsene knyttet til skyld, skyld, penger, sex, makt, kontroll, kreativitet og moral.
Solar Plexus Chakra
Som du sikkert kan gjette ut fra navnet 'solar', er dette chakraet knyttet til fargen gul, som en lys sol ved høymiddag. Solar plexus chakraet dyrker en persons selvtillit og ego og utvikles vanligvis i puberteten. I tillegg, når noen snakker om en magefølelse, er det solar plexus-chakraet som fungerer.
Solar plexus chakraer kan påvirke følelsesmessige problemer som frykt for avvisning, følsomhet for kritikk og ubesluttsomhet. Den åndelige lærdommen som kan utledes fra et sterkt solar plexus chakra er å akseptere ens plass i livsstrømmen og å utstråle egenkjærlighet.
Hjerte Chakra
De hjertechakra er assosiert med grønne eller rosa farger. Det er sentrum for kjærlighet i våre fysiske og emosjonelle kropper. Som navnet tilsier, er hjertechakraet plassert i midten av brystet ved hjerteorganet.
Hjertesykdommer, problemer med lungene, brystkreft og øvre ryggproblemer kan være symptomer på et såret hjertechakra. Brød, linfrø, meieriprodukter, mynte og gurkemeie er noen av matvarene som kan bidra til å balansere et hjertechakra.
Hals Chakra
Sammen med fargen himmelblå, er halschakraet sentrum for vilje og sannhet. Å være åpen og ærlig uttrykke seg kan sikre et sunt halschakra. På den annen side infiserer det å være uærlig eller falsk energiflyten til halschakraet. Når halschakraet slår seg av, mister man sin autentisitet. Et sterkt halschakra kan lære en å ta ansvar for sine egne behov.
Bryn (tredje øye) Chakra
Brynchakraet, også kalt det tredje øyet, er knyttet til fargen indigo. Å bruke indigo-fargede klær kan minne underbevisstheten om å være mer bevisst på og styrke brynchakraet. Plassert i midten av pannen, er pannechakraet et senter for visdom og evnen til å lære. Selv om dette chakraet tilskynder til å drømme, lar det en også skille virkelighet fra fantasi.
Brynchakraet påvirker hjernen, det nevrologiske systemet, øynene, ørene, nesen og hypofysen i den fysiske kroppen. Bær, røde druer, lavendel, valmuefrø, bynke og rødvin er matvarer som gir næring til det tredje øyet.
Krone Chakra
Kronchakraet er assosiert med fargen fiolett eller hvit. Det er sentrum for åndelig forbindelse og chakraet som tenner åndelig oppvåkning. Ofte representert i kunsten som en lotusblomst, er kronchakraet plassert på toppen og midten av hodet.
Kronechakraet kan bli rotete, så mange går over til å faste, avgifte eller flekker for å rydde banen for denne energistrømmen. Rav, diamant og moldavitt er steiner som kan bidra til å balansere kronechakraet.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en autorisert lege. Du bør søke rask medisinsk behandling for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer diett.
