Rollen til sang i buddhismen

Sanging er en viktig del av buddhistisk praksis, og den brukes til å hjelpe til med å fokusere sinnet og for å kultivere åndelig vekst. Chanting brukes til å resitere mantraer, bønner og andre hellige tekster, og til å påkalle Buddhas og Bodhisattvas velsignelser. Det antas at sang kan bidra til å rense sinnet og åpne hjertet for Buddhas lære.

Fordeler med sang

Sanging kan bidra til å dyrke oppmerksomhet og konsentrasjon, og det kan også bidra til å skape en følelse av fred og ro. Det kan brukes til å forbinde med det guddommelige og for å utdype ens forståelse av Dharma. Sanging kan også bidra til å skape en følelse av glede og tilfredshet.

Typer sang

Det er mange forskjellige typer sang i buddhismen, inkludert:

• Mantraer - Mantraer er korte fraser som gjentas for å hjelpe til med å fokusere sinnet og for å påkalle Buddhas og Bodhisattvas velsignelser.
• Bønner – Bønner brukes til å uttrykke takknemlighet og til å be om hjelp og veiledning.
• Hellige tekster – Hellige tekster synges for å hjelpe til med å utdype ens forståelse av Dharma.

Chanting kan gjøres alene eller i en gruppe, og det kan gjøres i en rekke omgivelser, inkludert templer, klostre og hjem. Sanging kan være et kraftig verktøy for åndelig vekst og transformasjon.

Når du går til et buddhistisk tempel, kan du møte folk som synger. Alle buddhismens skoler har noen sang liturgi , selv om innholdet i sangene varierer mye. Praksisen kan gjøre nykommere ubehagelige. Vi kan komme fra en religiøs tradisjon der en standardtekst blir resitert eller sunget under en gudstjeneste, men vi synger ikke ofte. Videre, i Vesten har mange av oss kommet til å tenke på liturgi som et meningsløst spor etter en tidligere, mer overtroisk tid.

Hvis du observerer en buddhistisk sanggudstjeneste, kan du se folk bukke eller spille gonger og trommer. Prester kan ofre røkelse, mat og blomster til en figur på et alter. Sangen kan være på et fremmedspråk, selv når alle som deltar snakker engelsk. Det kan virke veldig rart hvis du er under forståelsen av at buddhisme er en ikke-teistisk religiøs praksis. En sanggudstjeneste kan se ut til å være like teistisk som en katolsk messe med mindre du forstår praksisen.

Chanting og opplysning

Men når du forstår hva som skjer, ser du at buddhistiske liturgier ikke er ment å tilbe en gud, men å hjelpe oss å innse opplysning . I buddhismen er opplysning (bodhi) definert som oppvåkning fra ens vrangforestillinger – spesielt vrangforestillingene til egoet og et separat selv. Denne oppvåkningen er ikke intellektuell, men snarere en endring i hvordan vi opplever og oppfatter.

Chanting er en metode for å dyrke mindfulness, et verktøy for å hjelpe deg med å våkne.

Typer buddhistiske sanger

Det er flere forskjellige typer tekster som synges som en del av buddhistiske liturgier. Her er noen:

• Sangen kan være hele eller deler av en sutra (også kalt aunder). En sutra er en preken av Buddha eller en av Buddhas disipler . Imidlertid en stor mengde sutraer av Mahayana-buddhisme ble komponert etter Buddhas levetid. (Se også ' Buddhistiske skrifter: en oversikt ' for mer forklaring.)
• Sangen kan være en mantra -en kort sekvens av ord eller stavelser, ofte chanted repeterende, antatt å ha transformativ kraft. Et eksempel på et mantra er om mani padme hum , som er knyttet til Tibetansk buddhisme . Å synge et mantra bevisst kan være en form for meditasjon.
• EN dharani er noe som et mantra, men vanligvis lengre. Dharanier sies å inneholde essensen av en lære, og repeterende chanting av en dharani kan fremkalle noen fordelaktig kraft, for eksempel beskyttelse eller helbredelse. Å synge en dharani påvirker også sinnet til sangeren på en subtil måte. Dharani er vanligvis sang på sanskrit (eller en tilnærming til hvordan sanskrit høres ut). Noen ganger har stavelsene ingen bestemt betydning; det er lyden som betyr noe.
• EN sonett er et kort vers som skal synges, synges eller resiteres. I Vesten har gathas ofte blitt oversatt til sangernes språk. I motsetning til mantraer og dharanier, er det gathas sier viktigere enn hva de høres ut som.

Noen sang er eksklusive for bestemte buddhistiske skoler. DeNianfo(kinesisk) ellerNembutsu(japansk) er praksisen med å synge navnet på Amitabha Buddha , en praksis som bare finnes hos flere Rent land former for buddhisme. Nichiren-buddhismen er knyttet tilDaimoku, Nam Myoho Renge Kyo,som er et uttrykk for tro på Lotus Sutra . Nichiren-buddhister synger ogsåGongyo, bestående av passasjer fra Lotus Sutra , som en del av deres daglige formelle liturgi.

Hvordan synge

Hvis du er ny i buddhismen, er det beste rådet å lytte nøye til hva alle rundt deg gjør og gjøre det. Sett stemmen din slik at den er i samklang med de fleste andre sangerne (ingen gruppe er helt unisont), kopier volumet til menneskene rundt deg og begynn å synge.

Å synge som en del av en gruppetjeneste er noe dere alle gjør sammen, så ikke bare lytt til dere selv synger. Lytt til alle på en gang. Vær en del av én stor stemme.

Du vil sannsynligvis få den utskrevne teksten til sangliturgien, med fremmedord i engelsk translitterasjon. (Hvis ikke, så lytt til du får med deg.) Behandle sangboken din med respekt. Vær oppmerksom på hvordan andre holder sangbøkene sine, og prøv å kopiere dem.

Oversettelse eller originalspråk?

Når buddhismen beveger seg vestover, synges noen av de tradisjonelle liturgiene på engelsk eller andre europeiske språk. Men du kan finne at en betydelig mengde liturgi fortsatt synges på et asiatisk språk, selv av ikke-etniske asiatiske vestlige som ikke snakker det asiatiske språket. Hvorfor det?

For mantraer og dharanier, denlydav sangen er like viktig, noen ganger viktigere, enn betydningene. I noen tradisjoner sies lydene å være manifestasjoner av virkelighetens sanne natur. Når de synges med stort fokus og oppmerksomhet, kan mantraer og dharanier bli en kraftig gruppemeditasjon.

Sutraer er en annen sak, og noen ganger skaper spørsmålet om man skal synge en oversettelse eller ikke noen strid. Å synge en sutra på vårt eget språk hjelper oss å internalisere undervisningen på en måte som ren lesing ikke kan. Men noen grupper foretrekker å bruke asiatiske språk, dels for effekten av lyden og dels for å opprettholde et bånd med dharma-brødre og -søstre rundt om i verden.

Hvis chanting i begynnelsen virker meningsløst for deg, hold et åpent sinn mot dører som kan åpne. Mange seniorstudenter og lærere sier at det de syntes var mest kjedelig og tåpelig da de begynte å øve, var nettopp det som utløste deres første oppvåkningsopplevelse.